Voyages bien-être

 N'hésitez pas à me contacter directement au 06 11 34 29 49

  Journées ZEN nature

Un cocktail de pratiques simples et efficaces pour votre bien-être 

Venez vous ressourcer dans un lieu unique, en pleine nature au calme à 15 mn de Nantes

Accessible à tous (adultes) de 10h30 à 16h30, Chemin de FORGES 44240 La Chapelle sur Erdre.

Sourire Pot d'accueil offert                         Relaxation, Sophrologie, Méditation... sont au programme !

Complice Le repas est pris en commun, chacun apporte son pique nique.

Prévoir 1 tapis de sol, et une tenue vestimentaire souple.

Accessible aussi par le chèque cadeau... En individuel ou en petit groupe (nombre limité pour favoriser l'écoute)

  Voyages

du 02 au 09 Mai 2015 : Lâcher prise au Maroc sophrologie maroc  

Mettez des notes de soleil dans votre coeur.

Alliez l'autonomie et le plaisir de vous laisser guider.

 

Au programme de chaque jour avec des instants de LIBERTE

  • Vous vous laissez guider pour apprendre à lâcher prise.
  • Vous découvrez que c'est possible avec les techniques éprouvées de  SOPHROLOGIE, RELAXATION , MEDITATION.
  • Chaque module est accessible à tous, en découverte ou en perfectionnement
  • Nous y mêlons le jeu, les surprises

Le silence devient votre ami, les rires et la bonne humeur sont vos compagnons dans ce cheminement vers l'autonomie, où vous êtes acteur de votre bien-être.

Vous êtes sous le soleil du Maroc, près d'Essaouira, au cœur de la forêt d’arganiers avec vue sur l’Atlas, près de la plage, dans un cadre authentique, un havre de paix et de détente.

sophrologie et plage  

Autonomie, en toute liberté, vous composez votre séjour : chiner dans la médina, faire de longues promenades les pieds dans l'océan ou dans la forêt d'arganiers, du Kite Surf, du golf... des ballades à cheval ou à dos de chameaux sur la plage, vous prélasser près de la piscine, profiter du ciel pur pour contempler les étoiles..

POINTS FORTS

  • authenticité
  • combiné 'liberté' 'apprentissage', protocoles variés et complémentaires
  • site calme et activités proches, mer/campagne : choix variés
  • lieu idéal pour le ressourcement
  • qualité de l'accueil, cuisine locale de très bonne qualité

DATES : du 02 au 09 MAI 2015 appelez moi 06 11 34 29 49

Prix : calculé au plus juste

Le prix comprend :

le pot d'accueil à l'arrivée,  la pension complète hors boissons, les pauses thé, les cours journaliers de sophrologie, relaxation et méditation, l'accès à la piscine (sous votre responsabilité)

Le prix ne comprend pas :

le vol international ou local, les assurances, les pourboires, les boissons (à régler directement au propriétaire) ; les extras, activités et dépenses personnelles ; les locations de véhicule, bus, taxi...

Options possibles sur place shiatsu, Qi quong (payantes)

Conditions de réussite :

La réussite d'un voyage est un savant dosage de découvertes et d'inconnues, offertes à qui se laisse porter par l'instant présent.

Dans le respect de soi, des membres du groupe et des traditions locales, le voyage nous ouvre des horizons sur nous-mêmes et notre environnement.

Assaisonnez le tout de bonne humeur et de convivialité...

Je vous souhaite un excellent voyage sur ce chemin, @ bientôt....